Пийте отслабване с джинджифил. Напитки Диета: мнения

Джинджър е сравнително достъпни и широко използван инструмент за стимулиране на изгарянето на излишните мазнини. Повечето хора на диета определено включват в диетата си за отслабване процес напитка джинджифил базираната да нулирате наднорменото тегло по-бързо.

Разбира се, това не означава, че, като включва в менюто си тази напитка, можете да продължите да ядете без ограничения и да не се увеличава своя собствена дейност. Загубата на тегло - тя винаги е трудна работа върху себе си, което изисква комплексни мерки, включително хранителна диета и физически упражнения.

джинджифил чай

Ако решите да опитате напитката за загуба на тегло, тогава определено трябва да се обърне внимание на този чай от джинджифил, на процеса на готвене е много проста. На първо място, ние трябва да кажа няколко думи в полза на самото растение. Получаването на различни смеси и инфузии обикновено се използват джинджифил корен, случай на загуба на тегло не е изключение. Не толкова отдавна растението е била използвана изключително като подправка, но сега все повече се използва като медицински инструмент. В допълнение към изгаряне на мазнини свойства, джинджифил напитка за загуба на тегло допринася за нормализиране на стомаха и храносмилането, укрепва имунната система, като по този начин предотвратява възможните настинки, а също така предотвратява натрупването на холестерол в кръвта, което води до опасни за здравето плаки. Като допълнителен бонус - отделянето на токсини, в резултат на използването му за загуба на тегло е несъмнено необходимо.

Рецепта чай

За да се подготви джинджифил напитка за отслабване, трябва само корена на растението, което трябва да бъде смазан. За една чаша "медицина" ще бъде достатъчно, чаена лъжичка ситно нарязан смес да е лесно да се пълни с вряща вода и го оставете да се запари правилно.

Ако е необходимо, след провеждане на определен период от време можете да добавите резен лимон или мед напитки, или и на двете съставки, като в същото време. По този начин, вие не само ще имате прекрасен стимулатори метаболизма, но ще храня тялото си с витамини. Тази домашна напитка за отслабване трябва да се приема половин час преди редовно хранене, което значително ще намали глада си. В резултат на това, вие ще бъдете в състояние да направи, без да хапят, и вие също ще се заредите с по-малко храна.

Друго изпълнение на напитката

Има и друга рецепта за чай от джинджифил корен, който е не по-малко от лечебни и полезни. Въпреки това, има също така ще трябва още няколко съставки. Тази напитка за отслабване се получава чрез смесване на 20 грама на мляно кореноплодни растения и 60 грама мента листа. Получената смес се пълни в кипяща вода и се оставя да издържа за тридесет минути. Получената инфузия филтър и добавете към него една четвърт от чаша портокалов сок и една трета чаша лимонов сок. В резултат на това те не получават само едно питие за загуба на тегло. Лимон, джинджифил, портокал и мента не само притежават изгаряне на мазнините свойства, те също подхранват тялото ще витамини и седативен ефект. Използвайте го като тинктура трябва да бъде замразено, докато цитрусови плодове ще покажат най-доброто от своите полезни свойства.

джинджифил като допълнителен компонент

Не е необходимо да се направи джинджифил напитка само за загуба на тегло, ще бъде достатъчно, за да го добавите към чая. Особено подходящ за тази рецепта зелено. Вие ще трябва да се направи зелен чай, след което свали натрошен джинджифил корен, е необходимо, че тези два компонента в същото време настояват. Чрез добавяне на допълнителни компоненти - лимон, мед, мента, цитрусови сокове, можете да получите голямо разнообразие от напитки за отслабване. Рецепти всеки път ще бъдат различни, но тези напитки ще се превърне в истински съкровищница на витамини.

Страничните ефекти на растителна корен

Преди да реши да джинджифил загуба на тегло, не забравяйте да проверите противопоказания, които са характерни за него:

• не трябва да се прилага на деца това растение, тъй като неговото действие може да предизвика алергични реакции.
• джинджифил деактивиран пациенти, които страдат от улцерозен колит и заболявания на стомашно-чревната система и стомашно-чревния тракт.
• Използването на лечебния корен е разрешено, но с повишено внимание, бременни жени и кърмачки.

Един прост вода като напитка за отслабване

За тези, които планират да правят дъмпинг на наднорменото тегло може да помогне не само джинджифил напитка. Най-простият и най-достъпни варианти - вземането на всички видове коктейли, всеки един от тях, в зависимост от съдържанието, може да бъде отделно взети напитка за отслабване. Краставица, лимон, както и всички видове билки, като правило, са основните компоненти на рецепти. Не забравяйте, че най-достъпен напитка за отслабване - е негазирана вода, използването на които трябва да бъде не по-малко от един литър и половина на ден.

В никакъв случай не може да го пия храна, прием на течности трябва да мине между ядене чаша наведнъж. Но нищо не пречи да добавяте обикновена вода специални съставки, за да се получи интересна смес за изгаряне на мазнини.

Някои напитки за отслабване. Коментари и рецепти

• Вода Sassi. Това е напитка, която е удължена наскоро. Ако се съди по прегледите на отслабване, такава смес се счита не само един от най-забавните, благодарение на своя вкус, но също така и много ефективна. За подготовката му ще трябва един голям лимон, мента греда, една или две супени лъжици джинджифил земята и прясна краставица. Всички съставки трябва да се трошат и се изсипва водата, която трябва да бъде пречистен, но не и с точка на кипене. През нощта, получената смес трябва да се постави в хладилника и консумират го за следващия ден.
• 

  лимонада за намаляване на теглото. Не се изненада като име, което обикновено не се комбинира с такъв продукт, като напитка за загуба на тегло. Преглед на лимонада, насърчава загуба на тегло, е доста положителни. Вярно е, че трябва да помисли за едно условие - едно питие се използва единствено в съчетание с диета и правилното хранене. В случай, че ограниченията в храненето не са налице, лимонът не показва своите действия. В допълнение, напитката може да се използва като основен компонент на дъното на изпълнението, само когато тя ще бъде използвана през целия ден.

За приготвяне на лимонада за отслабване, е необходимо във вода при стайна температура до свиване на сок от шест лимони среден размер. Сместа може да се добави на няколко лъжици мед, разбъркайте добре. Яжте напитка за отслабване трябва да бъде в малки порции през целия ден. Чифт ден на гладно ще позволи да се изчисти до четири допълнителни килограма, според мнението на онези, които са се опитали този метод.

Какво е изгаряне на коктейл мазнините?

готвене на домакините е доста достъпни специални изгаряне на мазнини коктейли, които могат да се справят с вече съществуващите мастни натрупвания и не позволи на новите да се появят. Повечето от тези, които редовно гледат фигурата си, опитайте се да ядете такива напитки толкова често, колкото е възможно. Техните компоненти в този случай не е трудно да се достигне до това, което е повече, всички те - добре познати помощници в борбата с излишните мазнини. Добави напитки за отслабване може не само лимон, мед, краставица и джинджифил. Вашите съюзници могат да станат целина, зеле, всякакви зеленчуци (особено магданоз), всички цитрусови плодове и ябълки и чесън. Най-важното е - правилното спазване на пропорциите и липсата на рецепти, съдържащи скорбяла зеленчуци и плодове.

Тези, които са тези рецепти не изглежда твърде "годни за консумация", алтернативно може да се използва smuzzi - специална плодове смес, която се получава чрез смесване на плодовете в блендер. Добавете захарта и подсладителите, разбира се, е забранено.