Как да се научите да карате колело бързо и безболезнено

Много често, страх и неувереност в себе предотврати притежават такива транспортни средства, както и велосипед. Една теория за това как да се научи да карам колело, всеки знае, но на практика всичко е малко по-различно.

Предпоставки и оборудване

За обучение е най-добре да вземете тийнейджърка, женски велосипед рамка с коса. Не е необходимо да се научат на уменията на шофиране в оживено място, по-добре е да се избере подходяща тренировъчна зона с плътен земен покритие, което значително ще смекчи удара в случай на падане. Необходимо е, че повърхността е суха земя, без никакви пристрастия и препятствия под формата на камъни, бордюри, подутини и дупки. След като изберете място, което може да отиде директно на обучението на самата технология колоездене.

Как да се научим да карам колело до един възрастен?

Преди да тръгнете на мотоциклети, разгледа го: местоположението на спирачката и това, което е на принципа на тяхното действие. Първата цел ще бъде да се овладеят способността да се поддържа баланс. Първият път, по-добре е да помолите приятел за подкрепа на мотора отзад, и от време на време можете да практикувате отдаване под наем на велосипед. Когато увеличението на доверие, и вече няма да се нуждаят от подкрепата, можете да поискате да се пусне на седлото, и, ако е необходимо, да се отдръпва на краката си. С течение на времето, която притежава чувство за баланс и отдаване под наем на всички страхове, можете да практикувате кратка продължителност кола от 15-20 минути, докато развитието на техните умения за езда и увеличаване на времето ходене на велосипед. За удобство, е необходимо да се инсталира на седалището на правилното ниво. Оптималното подреждане на седлото е на ниво, където можете да докосват земята с върха на крака. Как да се научим да карам колело на дете без нерви и чувство на неудовлетвореност?

Първо трябва да се създаде добра среда за живот - да се отърве от всички източници на вътрешно напрежение, така че нищо не боли и не се разсейва. Ако едно дете се научава да се вози в компанията на други деца, е по-лесно да овладеят целия процес. Създаване на атмосфера на забавления и игри и игриво обучение е много по-лесно. Важно е да не принуди детето, дори и ако той го приема като игра: тя ще бъде по-лесно да се научи детето да се вози. Преди да се научи да карам колело, то ще бъде по-лесно да се научи детето да запази равновесие върху скейтборд. Ако скутерът не е всички упражнения могат да се правят на леко променена велосипед. За да направите това, извадете седло и педал. Струва си да се обръща внимание на това, което детето се изтласква крак - крака и трябва да се почиства.

Процесът на обучение може да бъде разделена на няколко етапа:

,

• способността за шофиране, докато седеше на велосипед и да започне от краката на земята;
• способността да се превърне (разбира се, да се забави и спирачките трябва да научите повече в предишните етапи);
• способността да пътува с педалите.

Не критикувам детето си за провал, но не го и с похвала прекалявайте. Не забравяйте, че похвала слага край на живот, детето, след като загубил стимул. Защо иначе да направи нещо, ако то вече е направено? Как да се научите да карате колело бързо? Поддръжка на игра атмосферата и лекота - ключът към успеха.

Не е необходимо да отчаяние и да се спре опитите си в първа приплъзване. Успехът се крие в търпението, желанието и постоянство. Най-вероятно, след успешните опити и се появи вълнение ще бъде нов желание и нов въпрос: "Как да се научите да карате ски или караш"