Kurkurina Анна: биография, личен живот, обучение

Анна Kurkurina - известния спортист, три пъти, стана абсолютен шампион в вдигане на тежести свят. Тя разполага с общо 14 записа. Тя е носител на неофициалния заглавието на най-силните жени в света. Външният му вид, и мускулите са в състояние да впечатли всички записи.

Ранни години

Kurkurina Анна е роден в малкото градче Краматорск в района на Донецк през 1966 година. Чудя се какво тя се припомня израснал болнав и слаб дете, беше доста атлетичен.

В този случай, естеството на Анна Kurkurina получи много нетрадиционен за една жена фигура. Тя първоначално е бил много тесни бедра, масивни рамене, поради която младите хора тя е много срамежлива около тялото й, като се опитва да се скрие зад провиснал и широко облекло. Поради появата на Анна Kurkurinoy от учебни дни имаше много комплекси, които й попречили да се сприятелява с връстниците си, че е постоянно се страхува да чуе подигравките.

Образуване

Може би това е защо веднага след като завършва гимназия, тя решава да отиде в не работи с хората и с животните. Героинята на тази статия влезе Донецк университет кръстен на Васил ОТВ във Факултета по биология. След като се дипломира, тя се премества в Николаев, където получава работа като учител по биология. Едва след известно време тя реализира мечтата си и стана служител на зоологическата градина на града. Там тя прекарва цялото си свободно време, когато бях в училище.

работи в зоологическата градина

По-късно самата жена призна, че работата с животни значително се променя своя характер, идеи за света. Тя трябваше да носи тежести, почистване на клетките, дори и сами по себе си да се хранят на младите, който отказва да пие млякото на майка му. Това е работа, която много около изглеждаше непоносимо и много сериозно, но в крайна сметка тя просто се промени. Тя е получила доверие в собствените си способности - както физически, така и морално. Между другото, в зоологическата градина и имаше приятен дълг. Например, за да се подготви видео и фото доклади за поведението и състоянието на животните. Някои от видеоклиповете й са били произведени толкова необичайно и смешно, тя ги изпраща на прехвърлянето на "не играя", която на няколко пъти, когато победител стана.

спортове хоби

Радикални промени биографията на Анна Ивановна Kurkurinoy, когато тя заема този спорт. Докато работи в зоологическата градина, тя осъзна, че тежката работа се изисква от нея, като една добра физическа подготовка, така че отидох на фитнес. Първата тренировка Анна Kurkurinoy са фокусирани, за да научите за аеробика и гимнастика. Въпреки това, скоростта и интензивността на обучение натоварвания в областта на спорта, че не е достатъчно, така че героинята на тази статия, за да решат да започнат да се занимават с мъже.

След известно време тя помага треньори правят програми за упражнения за начинаещи, разработена обучение. След това тя се обърна на треньор за всички.

Треньорска кариера

В желанието си да присъстват на обучението Анна Kurkurinoy бяха много. То се проявява като внимателен и съпричастен наставник, целенасочен и опитен спортист. През 1998 г. Анна Kurkurina осъзнават отколешни си мечта: да открие собствената си спортен клуб, който има ярко името "Bagheera". Нов бизнес в най-скоро демонстрира успех. Клиентите са доволни от резултата, който се контролира от опитен инструктор, постигната за рекордно кратко време. Ето защо, те са щастливи да се препоръча на клуба на приятелите си, са довели до училищни приятели и близки.

Sports блогър

С течение на времето, Анна Ивановна Kurkurina започна да приема своите класове на видео и да ги споделяте онлайн. Това донесе допълнителна популярност на своя клуб, а тя на героинята на тази статия е постепенно се превръща в YouTube-блогър, и това при условие, малко повече доходи. Полагане обучението си у дома, Анна Kurkurina също даде полезни съвети: ви казва как да се обучават тялото си за ежедневно натоварване, зареждане и физически упражнения, да започнете да се храните правилно.

В резултат на това тя е развило своята фитнес система, предназначена за начинаещи, така и за тези, които са по-опитни и планира да подобри формата си, за да се определи на мускулите и тялото. Гимнастика Анна Kurkurinoy става много популярен. Тя имаше голям брой абонати и редовни зрители в интернет, неговата клуб става все по-популярен сред начинаещи и опитни състезатели.

Тренировка и зареждане Kurkurina Анна прекарва техника уникален авторски, от 1998 г. насам. Като цяло, те са предназначени за жени, които са посветени на разработването на всички необходими мускули и "сушене". В самото Анна няколко упражнения на развита. Докато някои са предназначени за режим, а другият сграда - на товаренето и разтоварването.

Там тя и индивидуални програми, предназначени за хора с увреждания или с определени болести, дори и много сериозен. В същото време тя е склонна да се придържаме към основния принцип: да не се вреди. Съветвам всички да не гони резултатите от незабавни, които след това не са в състояние да се запази, или просто да подкопае здравето, и да се ангажират усърдно и последователно, като се обърна на спорта в начина им на живот. Като цяло, героинята на тази статия е треньор на почти 20 години. Редовно присъстват на семинари и професионални семинари. Много популярни компактдискове с обучение комплекс под името "самостоятелно направени".

Ана Kurkurina поддържа свой собствен блог за повече от пет години. Неговата основна функция е уникален, че упражнения на предлаганите тя ви позволява да тренирате навсякъде. За тази цел не е необходимо да посещават залата. Това може да се направи у дома, на работа, на почивка на море, в страната извън града. Като експерт Анна редовно излиза най-различни популярни токшоу. Така, че с течение на времето той е нараснал дори и в медиен персона, която се радва на славата и уважението.

Друг предмет

Новата цел в живота й се появи съвсем неочаквано. Всичко започна с доклада за телевизия, в което тя видя едно момиче, което се нарича най-силните в света. Оттогава тя реши да създаде свой собствен регистър, се превръща в най-влиятелната жена, за да започне най-малко в Украйна, така и в бъдеще, ако е възможно, дори и в света.

След като това се признава, че не е лесна задача, тъй като има по това време е на 40 години. Покоряването на най-добрите спортове, на тази възраст е трудно. Но това не я спре, но само внушава увереност в себе си, са накарани да повярват, че всяка цел може да бъде постигната, въпреки външните фактори, които могат да го предотвратят.

Kurkurina започва да тренира по-често и по-интензивно. Всички по-мускулест всяка седмица все си назад, бедрата, ръцете, стомаха. Компетентен "сушене" е помогнал да се постигне почти перфектен външен вид.

Най-мощният в света

Въпреки, че не всички са вярвали в нея, но тя е в състояние да постигне целта си пред вас само за две години. Тя е намерен най-силната жена в света. През 2008 г., 2010 г. и 2012 г., тя се превърна в абсолютен шампион в вдигане на тежести свят. Това е специален вид на мощност триатлон, което включва клякам, вдигане на тежести, легнали, разликата между пръта от платформата.

Скоро тялото й е тясно прилича на човек, то е резултат от дълги и интензивни тренировки. Но това не я притеснява. Разсъждавайки върху външния си вид в интервю, тя призна, че е приел погрешно, и трябва да изглежда като най-влиятелната жена в света. По този повод тя не оцелее. Случило се така, тази цифра недостатъци, поради което тя е била много опит в младежките си години, стана най-важно предимство на по-зряла възраст.

семейство

В героиня на тази статия е разработила щастлив личен живот, тя намери мир и семейно щастие. В същото време си сексуална ориентация, тя не се скрие.

Нейният скъпа наричаме Serbulova Елена, тя е по-млада Анна в продължение на 24 години. Съществуващата разлика във възрастта, според самите момичета, те наистина не се притеснява, не им попречи да се наслаждавате един на друг всеки ден и заживели щастливо до края. В социалните мрежи често се срещат трогателни моменти от тяхната романтика, заловени в снимки.

Известно е, че най-влиятелни жени в света от Украйна се разраства син. Но детето, което тя предпочита да не се разшири публично нищо не е казвал, опитвайки се да му попречи да задават въпроси и проблеми. Въпреки това, тя често отнема сина си на фитнес, така че той също се държат в добра физическа форма. нейното убеждение, се дължи на факта, че детето е необходимо да се въведе този спорт от ранна възраст.

Активността в последните години

В момента, героинята на тази статия продължава да тренира упорито и да работим върху себе си. Сега тя вече 52 години е. Тя обучени себе си и другите влакове, като им помага да се превърне в здрави и силни хора. За успехите тя редовно говори в социалните мрежи. Така например, наскоро се появи видеоклип, в който се описва как едно момче с церебрална парализа може да се движи уверено след две години на обучение в салона с Ана.

фенове армейски видни жени атлети се разраства. Тя се е убеден, че спортът може да направи чудеса всичко никога не убеждава почиваме на лаврите си, настройката се нови, най-невероятните цели и след това да ги постигне.

Животът му пример за нашата героиня статии доказва, че нищо не е невъзможно в живота, най-важното - не престават да вярват в себе си и да преминете към целта. Само по този начин вие ще успеете, ще имате късмет и ще получите всичко, което пожелая.