Как да се възстанови сексуалния живот след раждането

Повечето жени изпитват значителни промени в техния сексуален живот след раждането. Това е напълно нормално. В този период нивото на хормона се променя една жена изпитва нови емоции, в частност във връзка с неговите задължения като майка. Това може да повлияе на начина, тя се чувства по време на секс, колко често са заети, колко много го обича и като го дори.

В тази статия, ние сме подготвили заедно с нашия партньор EAPTEKA.RU, онлайн хипермаркет на продукти за здраве и красота, което се занимава с основните причини за които изгубения сексуалното желание, и как да ги решим.

хронична умора

Как да се възстанови сексуалния живот след раждането

Постоянната грижа за малко дете, монополизира вниманието ви, отнема време и физическа сила. Честите подобрения в средата на нощта, постоянното хранене, разходки и играят, бърникането с пелени и памперси, за да се поддържа чистота в къщата - това не е изненадващо, че сексуалния живот избледнява в последния план.

Решение Ако чувствате умора, отнеме един ден едно дете на баба и правенето на почивка, така и за дългосрочния резултат от превръщането на витаминни комплекси. Потърсете те включват фолиева киселина, витамини от група В, С и Е - те ще помогне за увеличаване на жизненост, и отново да се почувствате прилив на сила и енергия.

дисбаланс на женски хормони

Как да се възстанови сексуалния живот след раждането

Основната причина за хормонален дисбаланс след раждането е промяна в нивото на женски хормони - естроген и прогестерон. Това може да доведе до чести промени в настроението, безсъние, главоболие, оток, високо кръвно налягане, летаргия, и намалено либидо. Решение Обърнете се към намаляване на упражнения, добавете към диетата повече фибри и здравословни храни с високо съдържание на мазнини диета - ябълки, банани, картофи, фасул, моркови, елда и риба, богата на Омега-3. Опитайте се да спите повече и да започнете да приемате добавки с витамини B, C, D и Е. Един интегриран подход, за да се възстанови баланса на женските полови хормони в организма.

Поръчка витамини

Недоволството с тялото му

Как да се възстанови сексуалния живот след раждането

Жени, които са недоволни от състоянието на тялото му след раждането, по-вероятно да страдат от ниско самочувствие и депресия. Нарастването на матката - временно явление, а в рамките на 4-6 месеца след раждането се върнат в предишното си състояние. Въпреки това, назначен по време на бременност допълнително тегло и отпусната кожа няма да си отиде по естествен път, така че ще трябва да се положат усилия за тяхното изчезване.

Решение Ако не се получи да се запази фигурата във форма по време на бременност, да вземе своето възстановяване след раждането. За първи път, че е възможно да се прибегне до намаляване на фитнес и просто упражнение за укрепване на мускулите на бедрата и гърба. Когато тялото ви ще стават по-силни, можете да отидете на йога, плуване или танци. За бързо донесе кожата в тонус, да се използва гостилница лосиони за тяло на основата на естествени растителни съставки и колаген. Те ще ви помогнат да се предотврати образуването на стрии, стяга кожата и дори от текстурата.

Поръчка възстановяване козметика

Суха генитален

Как да се възстанови сексуалния живот след раждането

Вагиналната сухота може да се поддържа, дори и след няколко месеца след раждането. Това се дължи на резкия спад в нивото на естроген и прогестерон в организма по време на кърмене. В резултат на това ще бъде временно изпитват дискомфорт и болка по време на полов акт. Решение Intimate лубрикант ще помогне овлажняват кожата и да се избегне дискомфорт по време на секс. Важно е да се да се откаже от използването на обикновени сапуни и душ гелове под грижите на интимните части на тялото. Изберете деликатна пяна с естествен състав за по-нататъшно не изсъхне деликатната кожа на влагалището.

Поръчка пяна

Поръчайте необходими витамини, регенериращи кремове, масла и гелове може да бъде интимен онлайн часовник онлайн аптека EAPTEKA.RU. Тук ще намерите всички видове продукти за красота, здраве и хигиена на най-ниските цени и с бърза доставка до вашия дом в рамките на 3 часа.

Удобен за търсене и сравнение ви позволява да откриете най-подходящия инструмент, за да научите своя рейтинг, колко струва и дали да се продават без рецепта. Онлайн аптека работи и предава стоката по куриер в няколко града: Москва, Санкт Петербург, Тула, Воронеж, Твер, Владимир и Нижни Новгород.

За по-удобно използване и бърз преход към магазина можете да изтеглите приложение за аптека на IOS и Android. Тук цените са по-ниски, отколкото на сайта, както и на първия ред, ще получите един от 6-те продукти, които можете да избирате само 1 рубла.

Свързани статии