8 звезди, които говорят за значението на психичното здраве

Всеки спектър психично заболяване може да доведе до чувство на депресия и самота, особено ако обществото приема мълчание по въпроса или да го жизненоважна стъпка разгледа. Американският национален институт за психично здраве се посочва, че 20% от младите хора страдат сериозно заболяване, а един на всеки трима има признаци на тревожност, което води до депресия. За щастие, хората, от които сме свикнали да бъдат, са по-склонни да говорят за собствените си борби и показва, че никой не е имунизиран от депресия. Събрахме няколко известни личности, които споделят своя опит в работата си с психични заболявания и да помогне на феновете да се справят с болестта.

1. Кара Делевин

Фактът, че успешно и красива - не означава, че няма да се срещне с депресия. В Кара се борех с тежка депресия и се чувствах близо до самоубийство в продължение на години. По това време, изглежда, че е сама в този свят, той изпитва подобни емоции.

Мислех, че всичко, което е сам. Давам си сметка, каква късметлийка съм, че имам прекрасно семейство, прекрасни приятели, но това нямаше значение. Исках света, за да ме погълне, а аз просто исках да умра.

Депресията не е затихнала, дори когато Кара Делевин се превърна в успешен модел, но тя се бореше храбро. Малко по-късно, все още Кара реши да открие и близки приятели, най-накрая имам необходимото лечение.

2. Селен Gomez

Певицата изрази в големи подробности за психичното му здраве през цялата си кариера. През 2016 г., тя дори отменен обиколката да се започне лечение на повишена тревожност и депресия. След завръщането си на сцената, по време на Американските Музикални Награди, тя откровено заяви: Ако сте разделени един ден не винаги да бъдат нарушавани.

Тя наскоро каза фенове, които напускат социалните мрежи, за да си почине - и те го срещнахме разбиране.

Колко съм благодарен за глас, че социалните мрежи ни позволяват да бъдат еднакво благодарен за това, че не мога да стоя назад и да живея живота си.

3. Ариана Grande

След нападението в един от Ариана предавания в Манчестър, при които загинаха 22 души, жена се сблъскват с посттравматично стресово разстройство и тревожност.

Трудно ми е да говоря за това, защото толкова много хора са преминали през такава огромна загуба. Но това е вярно. Струва ми се, че аз не трябва да се говори за себе си и своите преживявания. Аз не мисля, че един ден ще се научи да говори за това, без сълзи.

През последния месец е починал от бившия си приятел - рапърът Mac Miller и Ариана също реши да напусне в социалните мрежи, за да се възстанови. Entourage каза, че това помага да правят музика - това вече е посветена сингъл "Не Сълзи наляво, за да плача" терористична атака срещащи се и тази седмица пусна песента "Breathin", изразявайки чувствата си в смъртта на любим човек.

4. Хелси

Singer открито заяви, че е имало биполярно разстройство намери дори на 17. Според Хелси бъде биполярно, бисексуални момиче, който смесва няколко раси - ". Неудобно"

Имам право да емоциите си, но за съжаление, обстоятелствата, че са изправени - повече от другите хора.

Холси намира подкрепа в интернет, редовно общуват с феновете и хората с подобни заболявания - редовно се говори за детайлите на собствения си живот и коментирането на истории на други хора.

5. Lena Дънам

Създателят на "Girls" често се нарича глас на едно поколение, така че разговора за психично заболяване никога не е било табу за нея. Лена използва Instagram, за да разкаже за борбата му с безпокойство. Тя живееше в продължение на 16 години на антидепресанти, преди тя да се научи да се справя с болестта и сега винаги избира специално време за физически упражнения, за да се запази тревожност под контрол.

Обещах си, че аз винаги ще се направи път да упражнява, дори когато тя е била сериозно зает на снимачната площадка, и ето защо: Това ми помага да се справят с тревожност е най-добре. Знам, че това е изключително досадно, когато се говори за упражненията, и ми отне 16 години, за да се гарантира, че то е ясно.

6. Gaga

През 2015 г. Гага заяви пред Billboard, който се бори с психично заболяване през целия си живот, но благодарение на музиката, тя намира нещо, което да се бори за.

Опитах много неща, но има един, който наистина ми помогна. Споделям Стефани и Гага.

Singer през целия живот, страдащи от хронични заболявания - фибромиалгия, които изпитват силна болка в мускулите по цялото тяло. За да се обясни това, което тя се чувства всеки ден, през миналата година, тя позволи на заснемането на документалния филм, който ясно показа как да се изгради живота си.

7. Моли

Като бивш член на "Serebro" на лента Олга Seryabkina не само говори открито за значението на лечение на депресия и оттегляне от своята стигма, но също така помага на феновете си директно. Гледайки през частните съобщения в Instagram, тя попада на вик за помощ 16-годишно момиче разказва за несподелена любов. Тя се опита да се говори за техните проблеми съученици, но те просто се пошегува назад. Олга веднага се свързах с момичето и й помогна да се справи с мисли за самоубийство. Тя има множество планове, например, тя иска да стане певица. Между другото, първата дума, която тя ми написа в писмо, - "счупена" - се превърна в името на новите ни песни, аз бях толкова впечатлен от цялата история.

Moon 8.

украински певица Кристина Bardash срещна с депресия е много повече от един път в живота си. На възраст 20 тя се премества в Съединените щати и в следващите три години беше в дълга депресия, с никаква представа за това, което наистина иска да направи. След завръщането си в Украйна, тя е изправена пред следродилна депресия, която сериозно засегна отношенията със съпруга си.

Аз просто си седеше там и беше нещастен. Когато той се умори от всичко това, той обяви решението си да напусне, и аз научих няколко дни по-късно, че е имал любовна връзка с друго момиче.

Дебютният й албум - опит да изразя най-трудния период в живота си, което самата тя преодоля и не намери подкрепа от семейството и приятелите си.