Басейн "Марино": услуги, където, работното време

Много хора знаят за ползите от плуването. Класове във вода са полезни за формата на тялото и здравето. Active водната упражнение може да замени посещението на фитнес. И с редовните занимания само за един час на ден, можете да постигнете невероятни резултати. Значително подобряване на здравословното състояние на кожата, оставете с наднормено тегло. В Москва, има няколко басейна в квартала Марино, всеки от свое добро. В тази статия ще се счита за спортен комплекс "Марино", който е много популярен сред местните жители.

на басейна

Спортният комплекс работи под ръководството на Центъра за физическа култура SEAD на Москва. Басейнът е с дължина двадесет и пет метра, пет платна и дълбочина от 1, 8 метра.

Възрастните могат да посетят бански сесии масови, аква аеробика, има специални групи за бременни жени. В допълнение, воден комплекс обучение на младите спортисти. Обучението се провежда за теми като водна топка и синхронно плуване.

Купете си билет за посещение в Москва през Марино басейн може да бъде от 1 до 6 на всеки месец в касата на спортен център. Цена на едно посещение започва от 300 рубли.

Всяка сесия трае 45 минути, 15 минути, се дава за промяна и къпане. За допускане до обучение в басейна, трябва да имат медицинско свидетелство.

Това, което да донесе

Много начинаещи не знаят водни спортове, какво да донесе на фитнес. За уроци в басейна са необходими:

• топене или запечатани тип състезателни бански, за предпочитане без излишни ryushey, кристали и орнаменти;
• гумени чехли с неплъзгащи подметки, те са необходими за движението на басейн;
• плуване капачка;
• сапун, кърпа и кърпи: преди упражнение е необходимо да се вземе душ, то е задължително правило;
• очила.

Необходими са

Всички аксесоари, с изключение на точките. Това е най-основната набор от неща, за една екскурзия до басейна. Освен това, можете да вземете торбите за мокри предмети, овлажнител, противогъбично средство, водоустойчив играч и спрей за замъгляване очила.

В случаите, когато е на басейна и да гледате на работата в Марино

Адрес: ул маршал Голованов 12, Сграда 1.

Работно време: всеки ден от 7.00 до 22.00.

Басейнът е възможно в даден ден, той работи седем дни в седмицата.

отзива

Като цяло, прегледите на басейна в Марино добро. Посетителите на спортен комплекс нямат никакви оплаквания относно качеството на водоснабдяване и канализация. Но можете да намерите жалби за пренаселеността в басейна, разсеяност инструктори за деца. Но администрацията на комплекса е симпатизират на подобни твърдения, тя трябва да положи всички усилия за коригиране на грешки. Повечето хора смятат, че това басейн уютна, приятна и чиста.

, Детски басейн, в Марино

Повечето родители учат децата на вода в ранна детска възраст. В столицата, много центрове, в които се провеждат класове по grudnichkovomu плуване. Някои вярват, че такова обучение е загуба на време. Но това не е само плуване. Като правило, това е набор от упражнения, насочени към интелектуалното, физическо и емоционално развитие.

"Акварели" детски център е отворен за жителите в района на Марино. Има уроци по плуване за деца от 3 месеца до 12 години. Той използва специални техники за провеждане на занятията. Деца от различни възрасти се обучават в различни програми. Цялото обучение се провежда под формата на игра, те донесе радост на децата и техните родители. Цената на едно посещение започва от 500 рубли.

"Акварели" могат да бъдат намерени на адрес: Люблин улица, 100.

Детски басейн в Марино е отворен от 10 часа до 20 часа.

Плуването е полезно във всяка възраст. И благодарение на закрит басейн комплекс и фитнес център, тя е на разположение по всяко време на годината. Басейни в Марино са винаги отворени за тези, които обичат здравословен начин на живот.