Руски герой и хуморист Андрю Basynin

Клуб "Cage" Андрю Basynina добре известна не само в среда на Санкт Петербург спортисти, но и извън Русия, както и в интернет. Клубът предлага дейности за хора от всички възрасти, физически способности и ниво на спортни умения и мотивацията е различна: някой се готви за състезание и някой се занимава с "за себе си."

карета весело

Андрю Basynin (височина - 175 см) е роден 18-ти май 1981 в района на Тюмен, градът на Nizhnevartovsk. Започнах да се включат в спортни заедно с братята си от ранна възраст, благодарение на личния пример на баща си. Семейството се мести често, така сериозно ангажирани в бойни изкуства Андрю започна в петнадесетгодишна възраст. Изборът падна на айкидо. За вече треньор детски групи в айкидо 18 години, паралелно се занимава с бокс. В бокса Андрей Basynin дебютира в осемнадесетия си рожден ден на Gribanovsky майсторски турнир. Той спечели първата си битка на точки. Също любители на кикбокс.

През 2001 г. той се премества в Санкт Петербург по покана на Рашид Gataullina да работи в клуб айкидо.

психологически бойци подготовка

Успехът на всеки мач зависи от готовността на човека да се бори. Ето защо, Андрю Basynin плаща внимание на морално и със силна воля подготовката на бойци. Страх - е древен инстинкт, който причинява две основни форми на поведение: възбуда (отиването) и ступор. Тези прояви са ясно видими, когато един начинаещ го рисуване удря си затваряли очите или просто "плашим" към страната, а когато тялото става ступор памук, палав. Всички умения, придобити в залата някъде изчезват, и е много лесно да загубят най-малко технически, но по-агресивни или утвърждаваща противник. Следователно, за да сложи новодошлите наведнъж по двойки, според Андрю - един голям неуспех на който и да е треньор. На първо място, те трябва да работят в огледалото, постепенно се да си взаимодействат по двойки. При шофиране диапазон от двете рамене едно от друго, човек се учи да реагира на движенията на противника и летящ юмрук в главата, не е причина за паника. Когато преподавам, че е важно да се запази защитата от удар и да видим врага. Крепежни материали случва в относително комфортни условия за начинаещи, тъй като многократно повтори той предизвиква постепенното изчезване на страха. Strike вече няма да се разглежда като шокиращо фактор. Самото тяло ще започне необходимите набор от команди, за да се противопостави успешно на заплахата.

Важно Basynina мнение за детско участие в конкурса на възраст от 6 - 10 години. В блога си, позовавайки се, както винаги, силни доводи, той се опитва да достигне до тези родители, които са в началото на снимачната площадка резултат. Физиологичните особености на децата на тази възраст показват нежелание да се изправи срещу сериозен психологически натиск и това ще се съглася с тях учители и психолози.

Практиката и отново практика

Критична Андрю Basynin разчита предимно на ефективността на прием или инсулт, така че той, подобно на всеки уважаващ себе си професионалист - новатор. Битки спортист - ярък пример за колко важно е да има добро чувство за дистанция и координация. Физически данни (сила, издръжливост, скорост) са също толкова важни, колкото и способността да се адаптират към променящите се условия на борба. Оттук и ентусиазъм не само шокира, но също така хвърля техники. В Интернет можете да намерите много клипове, в които той не се колебайте да задавате въпроси, дебати и да предлага решения на различни ситуации. За Андрей ефективност е по-важна власт и уникалност на проблеми със зрението.

Укрепване човешкото тяло

Добрата физическа подготовка е от жизненоважно значение в почти всички сфери на човешката дейност. А за войниците и спортисти двойно: необходимо е да се работи практически за износване при максимална изчисление. При тестване на силата, необходима експозицията. Един от елементите на физическата годност, помага за постигане на добри резултати, е обучение верига. Какво е схема за обучение?

Като правило, това е 10 - 12 тегловни обучение, което позволява равномерно изработи различни мускулни групи, даде добра поклащане на сърдечно-съдовата система, а просто да изгори излишните килограми. Упражненията се повтарят непрекъснато в кръг. Този набор от упражнения, или окръжност, която се проведе обикновено три до шест пъти. В този случай, увеличаване на скоростта на изпълнение, така че сърцето започва да работи по-бързо, а тялото се увеличава усвояването на кислород. Тя започва с загряване, последвано от силови упражнения, и завършва с разтягане. Във всеки случай, в спортен клуб "Cage" Андрю Basynina към обучение подходящ творчески и с разбиране.

интересни факти от биографии

В допълнение към треньор в спортен клуб, който учи, тайландски бокс, Андрю Basynin провежда активна работа в Интернет. На "Младост" той има "Клуб Кейдж Андрю Basynina" канал. Налице е също така канал за пренасяне на цикъла "Martial Ботаника" с негово участие. В социалните мрежи води страница, посветена на дейността на клуба, както и свой собствен блог.

В края на октомври 2009 г. в Смоленск боеве бяха организирани от Танто-джицу. Най-запомнящите се от тях признават борбата Basynina Андрей и Дмитрий Потапов. По време на Дмитрий битка е дезактивирана. Неговата коварен нож падна, което не е необичайно в подобни състезания. Но още по-голямо учудване беше акт на Андрей: хвърляне на нож настрана, той прекарва голяма "dvoechku" в лицето на врага, да го изпратите на платното. Във финала Basynin бори московчанин Сергей Harebova за голямата награда на турнира - кафява Koi колан. Победата допуснати до Андрей, който връчи наградата на противника си, признавайки, в него е достоен боец.

Вместо заключението

Андрю Basynin знае от първа ръка сладостта на победата и горчивината на поражението. Но, притежаващ неизчерпаем източник на жизненост и самоирония, винаги да продължат да правят това, което трябва да и е как ще върви - ще оценят други хора. Андрю Basynin и се бори с участието му винаги предизвикват голям интерес сред обществеността.