Как да отслабна в лицето ти? Как да отслабна в лицето - отзиви. Класически масаж на лице

Много жени мечтаят някак правилно закръглена форма на лицето, вярвайки, че това е по тяхна вина и усърдно търсят различни методи, които разказват за това как да отслабнете бързо се изправи. Единственият начин, който може да ви спаси от пухкавите бузи и двойна брадичка, - една пластична хирургия. В други случаи, дълга работа върху себе си, вашите навици. Затова, ако искате да загубите лицето без хирургическа намеса, е необходимо да имаш търпение.

Как да отслабна в лицето ти?

В повечето пълни бузите тенденция към поява на двойно брадичката - наследствен фактор. Но не се притеснявайте за това, тъй като закръглени форми също има своите предимства. На първо място, на пълничък лицето почти невидими признаци на стареене. На второ място, кръгли бузи и двойна брадичка показват вътрешните органи здраве.

Има много техники и методи, които помагат да отслабнете в лицето. Също така, с развитието на медицината има нови инструменти, които се борят с втория кръг бузите и брадичката. Но нито един от методите не гарантира 100% резултат също не е да забравите за индивидуалните особености на всеки организъм.

Диетата ще ви помогнат да отслабнете лице - мнения

Диета за коригиране на лицето, няма да помогне да се отървете само на нежелани бучки в него, но също така коригира формата. Това се дължи на факта, че докато диета отслабна, а не само по лицето, но цялото тяло, а това не трябва да бъде изненада.

Как да отслабна в лицето, поддържане на диета? Правилник:

1. Храна трябва да се проведат в един и същи момент. 2. Ако има чувство на глад, необходимостта да се "измива" с вода.

3. Заедно с диетата, да вземе витамин комплекс.

Оторизирани продукти:

• всички зеленчуци;

• всякакви сокове;

• елда и оризови зърна;

• разнообразие от плодове;

• варено месо, пиле;

• варени яйца;

• не-газирана минерална вода;

• ниско съдържание на мазнини извара.

Забранени продукти:

• ядки;

• чипове;

• хрян;

• бира;

• кетчуп, горчица;

• сол;

• сладкарски изделия;

• масло;

• бира.

Обратна връзка от тези, които са използвали тази диета е смесена. Много хора, които са се опитвали да седнат на различни диети вярват, че е невъзможно да се постигне намаляване на теглото само на една част от тялото. Въпреки че има и такива, които, напротив, твърди, че те са изправени пред много по-тънка от тази на електрическата система. Разбира се, кг с цифри и отстранени, но те вярват само плюс.

За някои, тази диета е абсолютно не помогна. Придържайки се към по-горе хранителен режим, много от тях са в състояние да се отървете от само няколко килограма, загубата на което е почти незабележимо.

Ако ние считаме, отговорите на тези, които спешно се нуждаем, за да отслабнете, можете да бъдете сигурни, че те са се докоснали много опции, размишлявал върху това как да отслабна човек за една седмица. Някои реши да остане на тази диета. Разбира се, резултатът не е точно този, който те са очаквали, но все пак те успяха да загубят известна част от наднорменото тегло, което води до по-тънък лицето.

В резултат на диета, зависи от индивидуалните особености на организма.

Комплексът на упражнения за лицето

Как да направите по-тънките лице? Това ще помогне на редица упражнения, които трябва да бъдат редовно: - "Писане във въздуха." За извършване на упражнението ще ви трябва един молив. Вземете я в устата си и задръжте си зъбите и след това да го монтирате във въздуха цялата азбука и числата.

- "Пей". Fold устните в епруветка и мантруваме всички гласни.

- "наклонена глава". Поклон главата си към лявото рамо, наляво ръка на лявото слепоочие. Опитайте се да се отправят в състояние да се докоснат до рамо, като се предотвратяват ръка, за да го направя. Подобно начинание отново от дясната страна.

- "прозяване". Как може правдоподобно да имитират прозявка. Отвори си устата толкова широк, колкото е възможно и го задръжте в това положение в продължение на 5 секунди. След това повторете упражнението.

отслабване на масаж лице

Един класически масаж на лицето - една прекрасна процедура, която не само ще помогне за засилване на контура на лицето, но и за да се подобри състоянието на кожата. Масажът се извършва с мека плъзгащи и подслушване на движение, по време на процедурата трябва да бъде не болка и дискомфорт. Движение произвежда леко докосване (пръстите). Преди масажа, не забравяйте да почистите лицето на грима и замърсяванията. За да направите това, най-добре е да се използва скраб. Важно: При масажа е необходимо да се използва обикновен натурално растително масло. Необходимо е също така да се спазва последователността на масажира области.

Техниката на масаж за лифтинг

- масаж започва с леки движения гали от центъра на брадичката на меката част на ухото. След това, от брадичката, за да получите повече от устата.

- От устата постепенно преминете към бузите. На следващо място, масаж крилата на носа към слепоочията, а в ушите. - След това се процедира за масаж зоната около очите. генериране на трафик от вътрешния ъгъл на окото. В същото време, да вземе на горния клепач, и обратно - на дъното.

- Масаж на носа: на гърба си ход от горния до долния край, а след това - по крилата на носа надолу.

- Челото трябва да се масажира в средата. От главата й до зоната за коса и храмовете. В същото време, използвайте три пръста.

Всички движения трябва да се извършват и от двете страни.

маски за отслабване хора

За да ви помогне да реши проблема за това как да отслабна в маската за лице ще ви помогне. Те трябва да се приложи към шията, лицето, брадичката и деколтето. Дръжте маската за загуба на тегло трябва да е 15 минути, е важно да се успокоя, хвърляне главата си назад. Съставът-на жартиери маска за нормална кожа и кожа, склонна към сухота, следва да включва трици, овесени ядки или маслен разтвор на витамин А, подходящи за мазна кожа маски от яйчен белтък, лимонов сок или дрожди. Маска достатъчно прилага един път седмично.

отслабване крем - мнения

При избора на крем за отслабване лица трябва да се даде предимство на този, който се състои от натурални етерични масла, хиалуронова киселина, витамини и минерали. Използвайте крем, за да отслабнете в лицето ти? Отзиви ще помогнат на жените да разберат този въпрос. Според мнението на онези представителки на нежния половина на които са се опитали да си представя действието на кремове, специално разработени, за да се намали обемът на лицето, с рейтинг от най-популярните начини:

1. крем Les 3Chenes Mincir Visage.

2. Крем Minceur Nuit Visag де Mary Cohr. 3. крем Revitalift Slim де L'Oreal.

4. Cream Lift Affine Visag, Clarins.

5. крем Expresslim, серум анти-двойно mentol, Жан Пиобер.

За да обобщим. Ако има класация на кремове за отслабване на лицето, следователно, че ефектът от тези средства наистина са.

Визуално отстраняване на пълнота на лицето

С помощта на грим, прически и дори бижута може да се направи визуално намаляване на обема на лицето.

Как да отслабна в лицето с грим? Ако искате да се намали визуално скулите, трябва да се прилага по-тъмен нюанс руж. Тази техника ще ви помогне да се промени формата на лицето - да го направи по-годни. Заслужава да се отбележи, че тъмен руж трябва да се прилага за всички скули и светлина, можете да покриете мястото, от което искате да започнете нов ред на скулите.

Как да се намали количеството на хората с помощта на косата? Визуално намали човек внимателно ще вдигна опашката. Lush коса, а напротив, допълнително ще увеличи лицето.

Изберете бижута. По-добре е да се откажат от големите и къси обиците. Само дълги обеци, се препоръчва да се носят. Най-добрият вариант - малко по-дълги обеци скулите.

Каквато и да е метод за отслабване и да изберете, най-важното - да бъдат реалистични за възможните резултати. А по-добре да се научи да приемам и обичам себе си, независимо от външния си вид.