Open заплаха: Трябва ли да се страхуват да правят слънчеви бани

Често чуваме от лекарите за опасностите от ултравиолетовите лъчи върху кожата, обаче, да забравяме, че слънчевата светлина подобрява обмяната на веществата, повишава нивото на серотонин, което води до чувство на радост, и участва в активирането на жизнено важен витамин D3. Многопосочно действие на ултравиолетова радиация представлява въпрос: "Колко слънце, което трябва да се запази балансът?".

Така че, когато се разбере важността на проблема и е в състояние да се грижи за кожата си, Хероин кажа защо лекарите съветват дозира излагане на слънце, как не трябва да се правят слънчеви бани и какво да направите, ако вече са отишли ​​твърде далеч с слънчеви бани.

В тази статия, ние сме подготвили, заедно с "Европейска клиника" - първата руска частна клиника, специализирана в рак. Работейки с пациенти е сложен подход: чрез проверка, диагностика на заболяването, обясни подробно всички етапи на лечението и да отговаря на въпроси. Една от главните посоки на клиника - палиативно лечение на пациенти със злокачествени тумори в по-късните етапи. Клиниката лечение сърдечни, неврологични, ендокринната и други заболявания на фона на рак, активно въвеждане на най-новите методи за лечение на органни и практикувани операция за усложнения от рак.

Когато слънцето засяга кожата

Слънчевата светлина е необходимо за здравето: той координира нашите циркадните ритми - сън и събуждане, е отговорен за експлоатацията, поддържа здравината на костите и предпазва нервната система от нарушения. Но в големи дози то е опасно ултравиолетова кожата, ускорява стареенето и инхибиране на процеси протеинови инхибиране, водещи до злокачествени генетични мутации в клетките на кожата. Експерти на Световната здравна организация (СЗО) е изчислен оптимално времето на престой в лятното слънце, като се гарантира максимален положителен ефект върху организма с минимално поражение функция на клетките на кожата - само на 15 минути. Ако по-голяма продължителност на престоя в яркото слънце и дори и през зимата е необходимо да се използват кремове с SPF-филтър. Непрекъснато прилагане на защитни кремове, вредни за скелетната система - спира производството на витамин D3, за да се запази неговата синтеза достатъчно лек тен на лицето и ръцете.

Защо ограничи слънчеви

Експерт по превенция на рака на Националните институти по здравеопазване Барнет Kramer предупреждава, ако не и да се защити кожата от ултравиолетовите лъчи правилно, с течение на времето тя ще стане изтощена, суха, изтъняване и набръчкана, като книжна салфетка. Постоянно под атака от слънчева светлина, клетките не разполагат с време, за да се възстанови - има бръчки и тъмни петна.

Прекомерното излагане на слънце увеличава значително риска от злокачествени кожни образувания - рак и меланом. Ултравиолетов намалява защита на кожата срещу случайно онкогенни мутации допринасят за образуването на злокачествен потенциал в нормалните пигментни клетки - меланоцити - и улеснява въвеждането на първични злокачествени клетки в кожата.

Рисковите фактори за рак на кожата и меланома са вградени в кожата - тя е различна чувствителност към UV светлина, хората с по-тъмен цвят на защитен висока концентрация на кожата пигмент, най-беззащитните - с 1-2 тип кожа, която е червен коси и платина рус. Вторият рисков фактор - броят на малки молове, ако те са повече от сто или повече от дузина големи невуси. Най-висок риск от меланома допринесе за дългогодишния слънчеви изгаряния на децата и от време на време кратък и много интензивен излагане на слънце когато не го използвате, за да тен човек често остава на почивка редовно и изгаряния в южната слънцето.

Както се диагностицира меланом

Най-добрият начин да се защити здравето на кожата - да се ограничи излагането на пряка слънчева светлина, редовната употреба кремове с SPF-филтри, носи шапка и слънчеви очила. По време на дълги разходки необходимо да се използва специален слънцезащитни дрехи, да не забравяме, че лек тен на лицето и ръцете е необходимо за синтеза на витамин D.

Лекарите не препоръчват игнорират бенки - всяка промяна в цвета, формата и размера, появата на възпаление или язви на джантата с капка кръв може да бъде тревожен сигнал.

Повече информация за меланома

Да се ​​идентифицират рак на кожата и меланом onkodermatologu използване dermatoscope - специално устройство, което позволява на подробни, увеличена няколко пъти да се вземат предвид кожни лезии. За да се запознаят с цялата повърхност на тялото, да се идентифицират неблагоприятните промени и възможност за сравняване на процесите на кожата в бъдещите проверки се препоръчва да бъде проверен на устройството FotoFinder Dermoscope Studio.

FotoFinder Dermoscope Студио - проектирана от германските инженери диагностична система, състояща се от висококачествен dermatoscope, камера за заснемане на повърхността на тялото и компютър с вграден софтуер - да се анализират резултатите. С помощта на компютърна система на лекар е информиран за всички родилни петна и дори невидими за моловете на очите, проследява техните промени с течение на времето, както и със съмнение за рак на кожата е най-доброто място за целенасочена биопсия.

Как да се отървем от меланом

Диагностицирането на злокачествено заболяване - рак на кожата или меланома набор след микроскопия парче отдалечена от туморна биопсия. Радикална метод на лечение - хирургично отстраняване на тумора в здрава тъкан, която се отмества от него от няколко сантиметра. Профилактичното лечение може да изисква присъствието на дистанционно тъкан на лоша прогноза характеристики - висока агресия изход меланомни клетки извън главната камера, наличието на мутации и високата честота на клетъчното делене.

Както за слънчеви бани правилно

Само едно слънчево изгаряне удвоява шансовете си за получаване на меланома. Пигмента меланин, който дава кожата ни шоколадов цвят помага да се създаде нещо като защитна бариера срещу вредните ултравиолетови лъчи. Когато меланин в организма е малък, клетките на кожата са оставени без защита и лесно мутират, ако дълго време да лежи на слънце. Най-малкото, той е изпълнен с преждевременно стареене на кожата, като най-много - за развитието на меланом.

Започнете да правите слънчеви бани, е необходимо постепенно, за стимулиране на физиологичната натрупването на меланин. В първия ден да започне с 15 минути и 10.00 часа сутринта и 20 минути след 16.00. Всеки ден се добавя към не на допустимото време повече от 10 минути и не забравяйте плажното масло с висок SPF фактор.

се регистрират за изследване