Как да се отървем от комплексите от детството

• Как да се отървем от детството комплекси

Ще ви кажа как умело прикрито принципи комплекси и да се предотврати всеки един от нас. Нека да ви вдъхнови да преодолее страховете си.

"Ти си едно момиче" - фраза, която едно дете ме накара да се счупи в студена пот и се борят да се бори с желанието да избяга. Тогава не разбрах какво е свещено значение сложи възрастни в този съдържателен "момиче". Изглеждаше добре: да бъде независима, но не действа без разрешение. Shy, но да участва в училищни продукции на Бродуей актриса. Любопитно, но не и с момчетата, за да се катерят по дърветата. Задължително красива, но малко се срамувам от това. Имат си съставят собствено мнение, но не и да споря с възрастни.

"Бъди женствена" - колекция от стотици етикети. В ранна възраст да ги възнагради, а вие неизбежно ще се влияе от формули и понятия за "добро" и на други хора "право". Така се раждат психологическите комплекси - ирационални, нелогични изводи за себе си, че са направили въз основа на опита на някой друг.

Комплекс за малоценност живее там, където има сравнение. Ако като дете вие ​​или вашият напредък в сравнение с другите, или по-скоро обект на обожание ти приятелката ти или родителите са по-близки сестра. За да се защитите, вие сте изправени пред предизвикателството да себе си. Избрано "идеален", която трябва да бъде постигната за всички да разберат колко сте добри.

Изглежда, че в комплекса действа като голяма мотивация, но това не е така. Чувството за малоценност ще ви преследва, дори и да спечелят всички пари на света и да стане съпруга на Брадли Купър. В коварство на този комплекс се намира в постоянна неудовлетвореност. Казано по-просто, за себе си, че никога няма да бъде най-добрият. Това, което ние трябва да помним, всяко момиче:

1. Вие сте на един уникален и най-добрите. Още за това ние трябва да бъдем благодарни.

2. Понякога пътят е по-важен от целта, понякога - точно обратното. Но винаги е важно да се чувства щастлив в момента.

3. Важно е да се постави време и хвалят себе си за всеки, дори и най-малката постигането.

4. "Малко партия никога не е убил никого"

Жертва комплекс води до факта, че престава да бъде господарка на живота си. Star вина, хороскопи, клюки и приливи и отливи - че всичко друго, но вас. Като дете, може би сте били изложени на тормоз в училище или са имали сериозни наранявания, свързани с насилие, и след това да се засили идеята, че това е вашата съдба - да издържи. Бързаме да се моля, че не е вярно. Съгласен съм с ниски доходи, поемат повече ангажименти, отколкото има време и усилия, за да действа от чувство за дълг - това е позицията на жертвата.

Това, което ние трябва да помним, всяко момиче:

1. Отговорност - е резултат от избора си и начина, по който да изгради живота си.

2. Доверете се на собствената си - не е знак за самота.

3. Важно е да се определят границите и да не позволите на другите да ги нарушават без вашето съгласие.

4. Другият човек може да направи щастлив само ако сте доволни само по себе си.

Комплексът на "малкия човек" не може да бъде свързано с растежа или размера. Но един или друг начин свързани с параметрите на външен вид, който не ви удовлетворяват. Тя се формира като тийнейджър, когато цялото внимание се фокусира върху работата на колегите красота и сексуалност. Например, един съученик се пошегува, че сте крив нос. И тази фраза е толкова вкоренено в главата ми, дори и след много години, всеки виц за носа му те кара да искам да направя ринопластика. Този комплекс е скрит зад желанието за контрол, да бъде лидер и да компенсира грешките чрез въздействие върху други хора. Въпреки това, ако не се преодолее, желанието за власт може да доведе до насилие и агресия.

Това, което ние трябва да помним, всяко момиче:

1. Физическо - отражение на вътрешното състояние на хармония.

2. Важно е да бъде в състояние да каже на себе си няколко комплименти.

3. Грижа за вашата кожа, коса, форма и здравето като цяло тяло - е постоянна показател за любовта към себе си.

4. Вашите предимства и недостатъци, които правите вие. Полюбувайте тази уникалност.

Комплексът е отличен ученик се нарича перфекционизъм. Може би в детството си амортизирани просто добър резултат и роднини се гордееха само най-високата оценка. Или сте участвали в много конкурси, бе в нездравословна конкурентна среда с разделянето на "външни" и "най-доброто". И сега не можете да намерите партньор, защото всички те са погрешни. Или не сте забелязали прости удоволствия на живота. Желанието за самостоятелно развитие се превръща в лов.

Това, което ние трябва да помним, всяко момиче:

1. Направете пауза или да спрете грешка, не означава да загубиш.

2. Резултатът - това не е всичко, което са. Понякога този процес е важно.

3. Научете се да бъде силно свързан: момиче, дъщеря на служителите. Това е нормално.

4. почивка - не е мързел. Но безделието - почивка, и се нуждаете от него.

Вината - това е една от най-дълбоките и постоянни настройки. Тук всичко е смесена: страх, срам, агресия, ниска самооценка и емоционална зависимост. Той обръща най-добрите постижения, ако те не се вписват в сценария на някой от роднините. Поставя под съмнение правилността на решенията, той унищожава чувството за контрол над собствения си живот, като по този начин ви лишава от свобода на избора. Това, което ние трябва да помним, всяко момиче:

1. Можете да контролирате само собственото си поведение, чувства и живота. Повече равенства.

2. Имате право да успее. И вие имате право да правят грешки.

3. Можете да се сърди, да изразят мнението си, да не се съглася и да стои на собствените си, дори и в спор с роднини.

4. Не забравяйте, че компромисът - това не е, когато пострада. Това е ситуация, в която и двете страни са доволни от резултата.

На планетата няма човек без комплекси. Ако имате натоварен график и няма време за самостоятелно разглеждане, да си уговорите среща с психолог. Специалист помощ, за да се справят с етикети и настройки на други хора, които не ви позволяват да живеят пълноценно и да постигнат целите си. Но най-важното, не забравяйте, че "ти си момиче." Това означава, че може да бъде всичко, което пожелаете, но не забравяйте да се отклоняват комплекси, където има реална загриженост за себе си.