Кудо: какво е това и как спортът е полезно

Назначаване на бойните изкуства (наричани, BI) - не само физически, но и духовно борци за обучение. В Япония и Китай е създал богато разнообразие от бойни изкуства, но сред тях се откроява особено Кудо. Това е сравнително нов (дата на създаване - в края на XX век), един вид бойни изкуства, които могат да бъдат ангажирани при възрастни и деца.

Кудо: какво е този спорт?

През 1981 г. японски бойни изкуства Такаши Азума мислил за създаване на нова BI, което ще се комбинират предимствата на най-ефективните бойни изкуства. Като основа той използва карате, Муай Тай и джудо. Така че е имало Кудо. Какъв вид спорт? Това даде възможност на борбата в бара и сергиите (включително задушава и болезнени приеми).

Кудо нарича "изкуството на истинска битка", тъй като моделът отговаря на ситуацията в тази битка. Но това не означава, че там се използват "мръсни" измамнически тактики. Напротив, специално внимание се обръща и противници и съотборници. Благодарение на ясно определени правила и наличието на предпазни средства избягва обичайните проблеми на борци и боксьори - счупени уши и носове, сътресения и други наранявания.

строги правила, определени

Кудо - какво е този спорт? Правилата са доста строги. Процесът се оценява само техника реален контакт. На главите на войниците с каски с пластмасова козирка. Също така се използва черупки, бандажи за четки и други инструменти.

в борбата оставя удари почти всички части на тялото (с изключение на гърба и врата), хвърляне, болезнено и задушава "земя-и-лира" (т. Е. Punches на противника лежи на земята). Не можете да използвате методи, които могат да доведат до увреждане на ставите. При разглеждане на "Кудо - какъв вид спорт", определено трябва да се обърне внимание на теглото категории. Няма такива. Вместо това, "коефициент" - комбинация от растеж бойци в см и тегло в килограми. Поради това, че е възможно по-точно да се намали участниците в дуели.

Кудо - какъв вид спорт за деца

Експертите препоръчват, че родителите носят децата си в спортната секция на около 7-8 години. На тази възраст детето вече знае какво да прави може да бъде и това - не може, и знае как да използва изпитани умения. Заслужава, ако преди децата са били ангажирани в артистичен раздел гимнастика, тъй като помага да се намери правилният банера и координация.

Целта на обучението - не само научи детето си да се защити, но и за укрепване на здравето си. Кудо - какво е този спорт и как тя помага за подобряване на физическата форма? Помислете за този въпрос по-подробно.

• трениране на мускулатурата на подсилваща рамка. Те имат положителен ефект върху мускулите на бедрата и гърба, научете се да тече бързо и скочи високо, предпазва от затлъстяване и проблеми с вътрешните органи.
• , за да се подобри координацията, по-ефективна работа вестибуларния апарат. В бъдеще това ще ви помогне да научите много интересни специалитети - от танцьор на пилота.
• BI научи дисциплина и Kudo - особено. Почти всеки урок се фокусира поздрав треньор и другите участници. Децата се учат да се уважават и др. Повишено наблюдение и грижи, което има положителен ефект върху ученето.

Преди битка партията непременно лъкове. След - също. В действителност, детето попадне в среда, където всички се държат почтително към друг. Той получава пример за това как да се справят с техните връстници и възрастните, научете се да благодаря на другите, той иска. Всичко това допринася за развитието на правилните поведения.

Някои родители се притесняват, че децата им са изследвали BI ще се държи агресивно към другите. Това не е така. По време на уроците, учениците се научават какво самоконтрол. Става интересно, само за да покаже силата си.

Използване на възрастни

Може ли възрастен боец ​​Кудо ефективно да използва своите умения в реална битка? Кудо - какво е този спорт? Отзиви казват, че е възможно да се приложи успешно умения в реалния живот. Това BI е класифициран като смесени бойни изкуства, т. Е. Участникът ще се чувстват уверени в багажник, и по време на борбата на земята. Все пак, не забравяйте, че за да не се бори по-добре да донесе.

можете да отидете от този спорт в други видове бойни изкуства - например, в армията невъоръжена борба и бойно самбо. Те не обърна внимание на философската страна на въпроса, както и на ефективността в битка. Получава се по време на работа Кудо умения (включително дисциплина) ще ви помогне бързо да овладеят най-напредналите техники.

Има ли риск от нараняване?

Всяко бойно изкуство (и почти всеки спорт) се свързва с риска от нараняване, но той Кудо е сведена до минимум, поради предпазни средства. Дори футболът е по-опасно! Занятията се провеждат под пълен контрол на треньора, който следи за изпълнението на техники и спира борбата, ако нещата са отишли ​​твърде далеч.

Това, което ми е необходимо да се започне

Преди написването на син или дъщеря в спортната секция, не забравяйте да посетите лекар и да получите сертификат за добро здраве.

За конвенционални тренировки, които трябва следните неща:

• Кучета (кимоно видове);
• пазачи на краката и ръцете;
• капачка;
• каска;
• превръзка.

Също така е препоръчително да улови своя собствена двойка обучение лапа, но това зависи от характеристиките на секцията. Някои вече имат всички необходими съоръжения. Раздел често си сътрудничи с производителите на оборудване - можете да го закупите от партньори на по-ниска цена.

Така че Кудо. Какъв вид спорт в Япония? Страната на изгряващото слънце - загадъчна страна, с много интересни традиции. Това BI ще се хареса на тези, които не просто искате да станете по-силен, но иска да се запознае с резервоар на източната философия, и да намерят редица полезни в ежедневието житейски умения.