Най-добрите предтренировъчни съоръжения (мнения). Как да приемате преди тренировка комплекс?

Хранителната добавка, специално предназначени за увеличаване на ефективността на товара в сила и други спортове, се нарича преди тренировка комплекс. Активните вещества, включени в това помага да се повиши ефективността на мускулите, подобряване на концентрацията, ускорява възстановяването на мускулните влакна след интензивни упражнения, насищане на организма с допълнителни витамини и микроелементи.

Благодарение на благоприятните ефекти на предтренировъчни комплекси позволи на атлета не само за постигане на максимални резултати по време на тренировка, но и да се възстанови от сериозна тренировка за кратко време. След като добавки спортисти празнуват прилив на енергия, подобряване на ефективността и мотивацията. Редовната консумация на тези комплекси дава добър растеж на мускулите, развитието на физическа сила и издръжливостта и повишава концентрацията на скоростта на реакцията и внимание. Нека поговорим за това, което добавки са най-популярни сред професионалните спортисти и любители на действие спортове.

предварително обучение комплекси Оценка

Много производители на спортни храни работят по химично съдържание на хранителни добавки за повишаване на ефективността на използването им за обучение. Всяка година развиващите се нови форми тествани различни пропорции на изпитани от времето елементи, добавяне или премахване на някои от компонентите, и така нататък. Г. Всичко това ни позволява да предложим най-напредналите спортисти и изтекло предтренировъчни съоръжения, които най-ефективно да подобрят физическите констатациите по време на тренировка.

Според предназначението добавки могат да бъдат два вида:

• malokomponentnye съдържаща ограничен брой елементи, които са насочени към развитието на качеството на спортиста, например, издръжливост или сила;
• многокомпонентен, състояща се от множество съставки, заедно подобряване характеристиките на спортиста, например, издръжливост, концентрация и сила едновременно.

Най-популярните преди тренировка добавки, свързани с втори екран. Такива смеси позволяват на атлета само с едно средство за решаване на всички проблеми, за да се постигне максимална ефективност на спорта. Това е една чудесна възможност за двете начинаещите хранителни добавки, както и за професионалните атлети. Ако искате да подобрите резултатите си, изберете предварително тренировка многокомпонентни комплекси.

Рейтинг на най-популярните смеси в тази категория:

• Jack3D университет на USPlabs.
• MESOMORPH APS.

производство

• N.O.-Xplode New BSN.
• NoxPump Дориан от Йейтс хранене.
• MusclePharm нападение.
• -С4 EXTREME от Cellucor.
• Cloma Pharma Methyldrene Еф.

Тези видове хранителни добавки са най-ефективни за подобряване на резултатите, съгласно потребители и професионални спортисти. Даване предимство на определен вид стимулиране смес, водени от чувствата си по време на тренировка. Както и всяка друга спортна храна, най-добрият преди тренировка Комплексът е избран индивидуално за всеки спортист. Разглеждане на предимствата и недостатъците на тези съединения по-подробно.

Jack3D университет

Това е един от най-добрите и най-популярните опции предтренировъчни добавки. Дава невероятно увеличение на дейността на мощност, максимален енергиен потенциал активира по време на тренировка. Според коментарите на потребителите, Jack3D университет, в сравнение с други био-добавки, малко загуби в Помпена и фокусиране на вниманието. Спортно смес съдържа оптималната доза на активните елементи, което позволява да комплекса в малки количества при постоянна производителност увеличение по време на тренировка.

Основните компоненти допълнения:

• А Shizandrol (Schisandra) - повишава физическата сила;
• метилксантин (кофеин) - стимулира нервната система, намалява умората и сънливост;
• Бета-аланин - подобрява праг мускулна умора;
• Креатинът - намалява изчерпване на мускулите.

Jack3D - най-добрият преди тренировка комплекс от множество положителни отзиви от спортисти. Той дава голямо увеличение на мускулната маса, добре мотивирани да се постигне максимален и спортните постижения. Като добавки, които получавате увеличаване на активното изпълнение на енергия, висока концентрация без претоварване на нервната система, увеличаване на издръжливостта и добро физическо възстановяване на мускулите между сериите.

За съжаление много спортни фенове, това лекарство е, изтеглени от пазара след влизането на забраната FDA. Година по-късно американската компания Hi-Tech Pharmaceuticals пусна аналог наречен Jack'd Up. Според производителя, новият състав на добавки е най-близо до Jack3d, плюс допълнително включва няколко компонента, които повишават ефективността на спортните подготовка.

MESOMORPH APS

MESOMORPH - преди тренировка комплекс е най-висока класа. Тя съдържа пълен набор от компоненти, необходими за повишаване на ефективността на упражняване на пълни работни дози. Доплащане причинява огромна енергия и Помпена прилив значително увеличава концентрацията, увеличава силата и издръжливостта.

Според множество положителни отзиви от потребителите, преди тренировка комплекс "MESOMORPH" подобрява както физически, така и психически характеристики. Отлична добавка повишава мотивацията за упражнения, дава прилив на енергия, което ви позволява да се ангажират с пълен капацитет.

Активните елементи на комплекса:

• Inkarin - увеличава либидото;
• на креатин фосфат - увеличава продължителността на подхода от началото на упражняване да завърши недостатъчност на мускулите;
• Креатинът нитрат - причинява приток на енергия, латентни резерви колоездене подобрява сърцето и кръвоносните съдове;
• ​​тиамин (витамин В1) - подобрява силата и изпълнението;
• Бета-аланин - ускорява процеса на възстановяване;
• аргинин алфа-кетоглутарат - увеличава проценти мощност;
• цитрулин - подобрява кръвния поток мускул, което води до повишаване на тяхната мощност;
• Agmantin сулфат - намаляване на прага на болката;
• Таурин - активира енергийни процеси;
• Екстрактът от здравец - подобрява концентрацията, осигурява мощен поток на енергия.

MESOMORPH - преди тренировка комплекс, което позволява да се увеличи ефективността на спорта. Добавки приемате това редовно, ще се постигне висока производителност по време на тренировка. А прилив на енергия и сила, увеличаване на мускулната дейност, подобряване на концентрацията и да се съсредоточи, да увеличи скоростта на реакция - всичко това ви позволи да се обучават при максимален капацитет, използване на скритите резерви на организма.

N.O.-Xplode New

N.O.-Xplode Нова - тази нова формула на BSN добавки от фирма, която замени преди тренировка комплекса NO Xplode 2 0. Текущата версия е с още по-голяма концентрация на вещества, които помагат за постигане на овърклока по време на активен товар. Това осигурява силен приток на енергия и задвижване, повишена издръжливост, предизвиква повишена Помпена ефект мотивира атлета да работи върху физическата граница. Това лекарство вече е спечелил уважението на много спортисти, които им позволяват да се постигне отлични резултати по време на обучението.

Основните активни съставки на комплекса:

• миогенни Matrix - може да увеличи продължителността на упражняване поради увеличаване издръжливостта;
• Endura Shot - помага в борбата с мускулната умора;
• N.O. Алфа Fusion - подобрява кръвообращението;
• термична енергия - ускорява горенето на мазнини, повишава концентрацията;
• Shock Composite - активиране на нервната система, повишава скоростта на реакцията;
• балансирана комбинация от витамини и микроелементи осигурява отлична съвместимост мускул.

преди тренировка комплекс NO Xplode New - мощен енергия, подобрява качеството и ефективността на упражнение. Новата формула е специално разработена добавки за увеличаване на силата и издръжливостта спортист. Като редовно към сместа, ще се почувствате огромен прилив на енергия, може да получи заплащане на енергията и с кола, която ще ви помогне да излиза извън рамките на своите граници, като достига нови висоти в този спорт.

NoxPump Дориан от Йейтс храненето

Предварително тренировка добавка NoxPump съдържа уникална формула, разработена със съдействието на специалисти по хранене и научни консултанти. Той е предназначен за спортисти, които искат да максимизират физическите резултати в обучението. Комплекс стимулира работата на сърдечно-съдовата система, увеличава психологически характеристики на атлета (мотивация, сила на волята, способността да следваме), активира мускулната маса.

Активните съединения допълва:

• L-аргинин алфа-кетоглутарат - увеличава проценти мощност;
• цитрулин - подобрява кръвообращението в мускулите;
• Холин - има положителен ефект върху нервната система;
• Таурин - стимулира енергийни процеси;
• глицин пропионил-Ь-карнитин - разширява кръвоносните съдове, което води до притока на кръв към мускулите;
• Екстрактът от корен здравец - подобрява фокуса и получаване интензивно приток на сили и енергия;
• Екстрактът от гуарана - облекчава умора и сънливост;
• , и много други помощни вещества, които повишават ефективността.

Такива предварително тренировка комплекс с здравец като NoxPump, перфектно стимулира двете физически и психически характеристики на тялото по време на интензивни упражнения. Спортистите бележат драматично подобрение на мускулната дейност, повишена мотивация, настроение, издръжливост. В допълнение, активните агенти допринасят за повишаване на изгаряне на излишната мазнина и намалява апетита.

MusclePharm нападение

MusclePharm Assault - преди тренировка комплекс, тонизиращи и диск. Хранителна добавка може да се повиши ефективността и продължителността на упражнения, което ще увеличи издръжливостта и производителността на най-високо ниво. Активни съставки подобряват циркулацията на кръвта, стимулират фокус и концентрация без нерв превъзбуждане помогне бързо възстановяване след интензивни упражнения.

Активните компоненти на патентована смес от:

• анти-умора Адаптиране Matrix - облекчава стрес и умора;
• Сила подчиняване и възстановяване Matrix - увеличава силата и издръжливостта;
• High Performance Energy & интензивност Amplifier - добавя енергия и увеличава интензивността на обучение;
• Други вещества, които насърчават по-добро здраве.

Атлетите, които редовно вземат преди тренировка комплекс, отбелязват прилив на енергия и повишаване на издръжливостта по време на тренировка. Активните съставки не само помагат за увеличаване на продължителността и интензивността на подход, но и да се възстановят бързо между сериите.

-С4 EXTREME от Cellucor производителя

С4 екстремни - отлична преди тренировка комплекс. Най-новата технология, използвана в производството на хранителни добавки да стимулира функционалност на целия организъм, подобряване на физическите и психологически реакции. Сместа помага да се бори с умората, повишава мотивацията, предизвиква силен прилив на енергия.

Активните елементи на комплекса:

• Mucuna pruriens - добавя мотивация;
• синефрин хидрохлорид - активира и метаболизъм;
• Креатинът нитрат - подобрява кръвоснабдяването на мускулатурата, дава допълнение към мускулната маса;
• Бета-аланин - стимулира издръжливост потискане на умора;
• аргинин AKG - Изпомпване увеличава ефект;
• други вещества, което позволява да се увеличи ефективността.

Такива предварително тренировка комплекси като производство С4 EXTREME Cellucor, представляват спортове смес бе получено използвайки най-новите NO3-технология. Доплащане съдържа активна енергия формула, която позволява на спортиста в краткосрочен план да увеличат резултатите от обучението, най-доброто използване на потенциала на мускулите.

Cloma Pharma Methyldrene EPH

Methyldrene - Great преди тренировка комплекс за тези атлети, които се фокусират върху набор от мускулна маса и за постигане на високи резултати. Тя дава значителен прилив на сила, мощ и добавя мотивация за максимизиране на ефективността на обучението.

Основни компоненти:

• Бета-аланин - повишава ефективността;
• Креатинът - стимулира потока на енергия и кръвообращението;
• L-левцин - активира развитието на мускулна маса;
• DMAE - добавя мотивация;
• Бета-P - увеличава издръжливостта;
• ефедрин екстракт - помага за изгаряне на телесните мазнини;
• други елементи за подобряване на ефективността на спортиста.

Methyldrene - един чудесен стимулант за повишаване на ефективността на спортни дейности. Такава преди тренировка комплекс, потребителски отзиви потвърждават това, служат за бързо активиране на енергийния потенциал на спортиста дава бодрост и диск. Като редовно добавки Methyldrene, ще се постигне желаната физическа резултат.

Как да се вземат преди тренировка комплекс?

Производителите на спортни лекарства обикновено се поставят върху опаковките на своите препоръки за най-ефективно използване на своите продукти, за да се увеличи максимално полезни вещества действат ефективно. Често има няколко съвета, които трябва да се пие смес от двете в обучението и в свободното упражняване дни. Опитните състезатели вземат предтренировъчни съоръжения, мнения потвърждават това, въз основа на индивидуалните им резултати и чувства по време и след спорт.

Препоръчителна задължителните почивки или сменят периодично наркотици, така че да не привикване на активните компоненти. Две или три вида хранителни добавки с различен начин на действие ще бъдат достатъчни за половин година, с такава комбинация не намалява ефективността на обучението. Чрез закупуване на микс, обърнете внимание на елементи за безопасност на здравето, които са част от продукта. Например, Craze - преди тренировка комплекс е изтеглен от продажба по подозрение за съдържание забранено стимулиращите вещества, които причиняват наркотичната зависимост.

Заключение

Преди тренировка съоръжения - идеалното решение за увеличаване на ефективността на упражняване. Те подобряват както физически, така и психологически характеристики на атлета. Активните съставки в сместа помага на атлета да достигне бързо до максималното ниво на обучение на работниците, перфектно възстановяване на мускулите и премахване на умората между интензивна физическа активност.

Добавки подобряване на ефективността, стимулират растежа на мускулите, тъй като притокът на енергия и с кола, помощ фокус по време на усилени тренировки. След получаване на добавки, много потребители отчитат увеличение концентрацията, стимулира енергия, увеличаване на силата и издръжливостта, увеличаване на обема на мускулите. Като редовно смес от спорта, ще се постигне в краткосрочен план, отколкото физическите резултати.