10 бързи закуски от 3 съставки

Някои рецепти на вкусни ястия, които не искате да се приложи, просто защото те са твърде сложно и многословен. Десетки съставки, всяка от които се нуждае само от една щипка, а някои не е задължително да намерите на рафта в кухнята ... И там вече и кулинарен ентусиазъм е пресъхнал.

За този случай, ние сме съставили колекция от прости и бързи рецепти, всяка от които само 3 различни съставки, или дори по-малко. Разбира се, всички от тях може да се подобри, ако добавите любимите подправки, гарнитурата или пломби, но това е което можете да направите по свое усмотрение, а не в зависимост от рецептата.

1. шоколадови трюфели

Топинги за това ястие няма да могат да бъдат по-подходящи - кокос, бадеми листа, смлени ядки и трохите от корнфлейкс да трюфели дори вкусни и по-разнообразни. Въпреки това, и без тях, се оказва много вкусно.

Съставки:

• 250 грама на тъмен или млечен шоколад,
• 0, 5 дебелина крем стъкло мастна,
• 3 чл. л. масло.

Получаване:

• Загрява маслото и сметаната в микровълнова печка или на водна баня, докато не стане много горещо, но не се вари.
• Шоколадът смачкване или решетка и се смесва със смес горещо масло. Дай да се стопи и добро promeshat.
• Поставете сместа в продължение на 30 минути. в хладилника. Спред върху хартия за печене с найлоново фолио.
• За да се образува смес от зърна и ги поставя на лентата. овалваме в гарнитурата, ако има такива. Изпрати в хладилника до пълното втвърдяване.

2. банан крем

Това е идеалният и здравословен десерт за тези, които обичат сладкиши, но следват фигурата. За банан сладолед се побере дори много презрели банани, които вече са започнали да потъмнее. Съставките са:

• А узрял банан,
• 2 супени лъжици. л. цвете мед.

Получаване:

• Бананът обелени, нарязани на филийки и изпраща във фризера за 20 минути.
• Охладената каша банан в смесител с мед.
• След това получената крема във фризер в продължение на поне 4 часа.

3. суфле "Nutella"

​​Обикновено суфле се готви дълго и много трудно. Освен това, дори ако крайният резултат ще бъде приятен на вкус, на готовите суфлето могат да паднат и да станат доста непривлекателни на външен вид. Друго нещо - най-бързата версия на това ястие от "Nutella".

Съставки:

• 2 кокоши яйца,
• 0, 5 чаши "Nutella".

Получаване:

• фурната до 190 °.
• Разделят се жълтъци и белтъци от кокоши яйца. Жълтъците се смесват с "Nutella", докато гладка. Протеини камшик миксер до стабилна пяна и също са замесени в състава за суфле.
• Сместа се изсипва в тава и се пече в продължение на 15 минути.

4. плетене с "Nutella"

Juicy рула с шоколад пълнеж могат да се получат по-малко от половин час - заедно с всички предварителни препарати. Достатъчно, за да се запази в хладилника за два резервни части в случай на внезапно пристигане на гости или внезапно търсене на бонбони.

Съставки:

• 1 пакет от замразено тесто,
• 0, 3 чаши "Nutella"
• на пудра захар.

Получаване:

• фурната до 190 °. Разточете фолио и поставете тестото върху него.
• топло "Nutella" малко над стайна температура. За да го разпространява по повърхността на тестото.
• Roll тестото на руло и след това нарязани по почти до края. Получавате две "опашка" от Perevi опашка.
• Пече се 20 мин., След това се поръсва с пудра захар и се охлажда.

5. чаши бекон и яйце

Ако сте уморени от класическата английска закуска, а след това от тази бекон и яйца може да направи необичайна ястие във фурната. Вие също ще трябва силиконови форми за мъфини или тарталети.

Съставки:

• 5 ленти бекон,
• 5 яйца,
• сол.

Получаване:

• Cut всяка лента от бекон в половината на кръст. Поставете лентите напречно на силиконови матрици.
• Изсипете получената "чаша" сурово яйце и го prisolit.
• пекат 15 минути. при 210 °, след това се отстранява от силикон формата.

6. бананови палачинки

По-добре е да се вземе за тези палачинки са много зрели и сладки хлебните. Ако банан достатъчно силно, той ще трябва предварително да се смила в блендер с 1 супена лъжица. л. заквасена сметана.

Съставки:

• 1 банан,
• 2 кокоши яйца,
• пържене масло.

Получаване:

• кора на бананите и каша с вилица. За да го карам за първи път в едно яйце, докато гладка, а след това на втория.
• Загрява тиган и палачинки в масло до златисто кафяво, първо с едната страна и след друга.

7. овесени бисквитки банани

Тези бисквитки могат да се направят още по-полезни, ако го готвя по обичайния овесена каша. Но това ще трябва да се накисва за една нощ в топла вода и каша за бързо хранене не отнема много време. Съставки:

• 2 торби с бързо хранене овесена каша,
• 1 узрял банан,
• 1 супена лъжица. л. масло.

Получаване:

• фурната до 180 °.
• Маш банан тапа за получаване на суспензия и се смесва с овесено брашно. От получената маса за формиране на бисквитка и да ги изпращат за печене смазана.
• пекат 15-20 минути.

8. Apple чипове

чипове на истинските ябълки могат да имат закуска, вместо пуканки, докато гледате любимите си филми и телевизионни предавания, и съвест за допълнителни калории изядени няма да ви измъчва. Освен това, с тях винаги ще знам какво да правя с един безкраен доставка на ябълки от градината на баба ми.

Съставки:

• 2 ябълки,
• 0, 5 часа. L. канела,
• 1 5 часа. L. захар.

Получаване:

• фурната до 110 °.
• Ябълките се измиват, обелват и нарязват на филийки най-тънките, колкото можете.
• Подредете филийките върху хартия за печене, така че да не се допират помежду си. Поръсете с канела и захар.
• пекат в пещ в продължение на 1 час, след това се пече копна още 1 час. Изключете фурната и оставете protomai 1 час.

​​

9. вегетариански трюфели

Настоящото мезе може да се използва не само като десерт, но също така и като енергиен бар. Ако ги увийте в индивидуална опаковка хартия, те могат да глобява направите резервно копие на далечните погледите или пътуването.

Съставките са:

• 0, 25 чаши на тъмен шоколад,
• 1 чаша бадеми,
• 1 стъклени дати.

Получаване:

• Смелете всички съставки, след това напълнени в блендер или кайма.
• От получената смес за образуване на гранули, ги поставя в пластмасова обвивка и я държи в хладилник в продължение на 15-20 минути.

10. Bacon шоколад

И накрая, ние се опитваме да имаме малка изненада и служи привидно нелепо на храна - шоколад, обхванат от бекон. Не бързайте да трепне и си спомни как класическите руска литература героите яли бъркани яйца със сладко сладко и дори си и даде висока оценка. В бекон с шоколад е приблизително същата комбинация вкус.

Съставките са:

• 600 грама на тъмен шоколад,
• 5 ленти бекон,
• 0, 5 чаши смачкани и печени бадеми.

Получаване:

• В бекон нарязани на малки парчета. Сложете тиган с бекона на слаб огън и се запържва от двете страни, докато не е готов, но все още не zapechetsya до свеж.
• Място бекон в салфетка, така че да абсорбира излишната мазнина.
• стопилката шоколада на водна баня, като се разбърква непрекъснато. Спред найлоново фолио за печене лист.
• Обърнете пинцетите и натопи резена бекон, един в горещ шоколад. Сложете ги на лента и се поръсва с бадеми. Изпрати в хладилника до пълното втвърдяване на шоколада.