5 бавни рецепти за тези, които са уморени от заведения за бързо хранене
За повечето хора, фразата "времето за готвене - 5:00" се появява като червен флаг - много малко хора като дълго време да стоят на котлона и се нарязват на десетки съставки. Но има и много вкусни рецепти, които, въпреки че те се готвят за дълго време, всъщност не се нуждаят от основен участие в този процес. Прекарайте 15 минути, за да се подготви и да се насладите на мека текстура на храната, която не е налична в заведения за бързо хранене.
1. пиле Chipotle
Това е идеалният рецепта за студен есенен ден: мека месо и освежаващ вкус.
време Получаване: 15 мин
времето за готвене 6 часа
Вие ще трябва:
- пиле бедрото или на гърдата
- 1 лук
- 4 скилидки чесън
- 1 супена лъжица. л. Лъжица червен пипер
- 4 чаша пилешки бульон
- 3 супени лъжици царевично брашно
- 1 час. L. лъжица ябълков оцет
- 1 люта чушка
- 1 Chipotle пипер
- босилек
- , солта и пипер на вкус
- филийки манго, вар
Получаване:
В долната част на съда или тиган фурна - CRIC-пот - обкова ситно нарязан лук и чесън. Добавете пилето и подправки. Разбъркайте, добавете ябълков оцет, царевично брашно и бульон. Покрийте и се вари на слаб огън в продължение на 6 часа.
Преди да сервирате, ние ще намали манго, лайм и кориандър и ги добавете към горещата супа.
2. мексикански киноа
Полезна чиния, пълна с полезни изкопаеми, за тези, които се грижат за здравословното хранене.
времето за подготовка 10 минути
Време за готвене: 4 часа
Вие ще трябва:
- 1 чаша нарязан тиква
- 1 чаша царевица
- 1 боб чаша
- 1 чаша зърнени киноа
- 4 настъргани скилидки чесън
- 4 чаша бульон
- 2 чаши печени домати
- люти чушки
- босилек
- Солта и пипер на вкус
- и меко сирене
Получаване:
Почистете и се нарязва на филийки тиквата и я поставете на дъното на тиган или глинен съд. Добави царевица, зелен фасул, настърган чесън, леко пържени домати, люти, бульон и подправки на вкус. Се смесва добре и се вари на слаб огън в продължение на 3 часа, докато зърно става мека. След това премахнете излишната вода и оставете за 30 минути се изпари. Преди да сервирате, добавете настъргания кашкавал или заквасена сметана.
3. тестени пиле на вино
време Получаване: 20 минути
Време за готвене: 4 часа
Вие ще трябва:
- 1 кг пиле
- зехтин
- 2 нарязан целина
- 1 голям морков
- 1 лук
- 4 скилидки чесън
- 1/2 чаша червено вино
- 4 чаша бульон
- 1 чаша нарязан гъби
- 3-4 големи картофи
- Солта и пипер на вкус
Получаване:
Загрява зехтина по конвенционален тиган над средните топлина. Запържваме филето до кора, но не доведе до готовността. Shift месото в уок или глинен съд-Pot.
Освободеният тигана смесват ситно нарязан лук, целина и моркови. Фрай докато зеленчуците омекнат, добавете чесъна и червено вино. След пет минути, свалете от огъня и добавете към пота за печене. Вари съда дори 8 часа на слаб огън.
4. лимонена пиле
Един елементарен ястие за тези, които не разполагат с време или пространство, за да се готви пълен хранене.
време Получаване: 5 минути
време Получаване: 4 часа
Трябва:
- 2 часа. L. масло
- 1 кг пиле
- 2 лимон
Получаване:
В долната част на Крок-пота изложи на парчета масло и пиле. Добави лимонови резенчета, zaley сок, чаша вода и варете на слаб огън в продължение на четири часа.
5. гъби паста
А просто и удовлетворяващо рецепта, която ще изненада дори най-взискателните гости.
време Получаване: 15 минути
време Получаване: 3 часа
Трябва:
- 3 чаши паста
- 3 чаши сметана
- 1/2 чаша кремообразно сирене,
- 1/2 чаша нарязан сирене твърдо вещество
- 1 чаша нарязан гъби
- 4 настъргани скилидки чесън
- 4 супени лъжици. л. зехтин
- индийско орехче
- Солта и пипер на вкус
Получаване:
Смесете в CRIC-саксия сухи макаронени изделия, сирене, чесън, лук, масло, индийско орехче и подправки. Сипете сметана и се вари в продължение на 2 часа, затваряне на капака. След това се добавят гъби, магданоз и други подправки и държи чиния къкри още 1 час.